Yoga Balasana
Yoga Virabhadrasana
Yoga Gyan Mudra
Yoga Suna
Yoga Ardha Matsyendrasana

Yoga ist das grösste Geschenk,
das ich teilen kann.

Namaste bei Yoga Suna

 

Yoga zu machen heisst, bewusst im Hier und Jetzt zu leben.

Yoga lernt uns, den Geist so stabil und ruhig werden zu lassen, dass er den gegenwärtigen Augenblick ganz erfassen kann. Yoga lernt uns, das Leben mit Klarheit, Achtsamkeit und Freude Tag für Tag zu führen. Yoga findet nicht nur auf der Matte statt, sondern auch im alltäglichen Denken und Handeln.

Plumeria_edited.jpg

Kontakt

Danke für's Absenden!